Come gestire delle emozioni quando stiamo male

Quanto incide il passato anche in età adulta? Eventi accaduti da bambini che lavorano ancora dentro la persona senza controllo condizionano i nostri processi mentali e comportamentali involontariamente. Spesso sento dire che il tempo guarisce tutto, ma questo non è esatto perché noi siamo molto bravi a BLOCCARE l’energia prodotta in quel evento e rimanere … Leggi tutto

Come le relazioni influiscono Negativamente la nostra vita sessuale e personale

Nel bene e nel male veniamo continuamente influenzati dalle emozioni nostre e delle altre persone, e questo accade anche in un solo attimo senza sapere come uscirne. Riceviamo stimoli di continuo dentro e fuori noi stessi senza rendersene conto, e spesso ne veniamo pure coinvolti. Perché i permalosi se la prendono e pensano male di tutti? … Leggi tutto

Come gestire le emozioni con uso dei colori della voce

⭕ [VORREI MA NON RIESCO] ❌ Perché ci sono persone che riescono a gestire lo stress e le emozioni migliori di altri?🔺 Perché usano un metodo consapevolmente o inconsapevolmente che gli permette di farlo! Noi prendiamo le nostre decisioni in base alle nostre emozioni, quindi di conseguenza i nostri atteggiamenti e modi di comunicare. Se … Leggi tutto

Come eliminare rabbia e frustrazioni del lavoro quando stai per diventare matto

Quante volte ti è successo di tornare a casa con la voglia di spaccare tutto dalla rabbia? Avere un nervoso che ti manca il fiato? Immagino tante volte. Non importa se per colpa di altri, per imprevisti tecnici o per colpa tua, quello che resta è la rabbia e la voglia di spaccare tutto. Le … Leggi tutto