Il famoso ipnotista Milton Erickson poneva spesso questa domanda molto perspicace ai suoi pazienti per farli riflettere in modo concreto delle loro false convinzioni:
“Sei sicuro, o pensi di essere sicuro?”
Inizio con il porre la stessa domanda a te che mi stai leggendo, in questo momento:
Tu Sei sicuro, o pensi di essere sicuro?
In questo articolo vedremo insieme come è facile farsi massacrare nelle relazioni e iniziare a combattere prima di tutto contro se stessi inconsapevolmente.
Scopri come farti rispettare dai bastardi
che ti provocano per aumentare
la tua sicurezza interiore.
Spesso pensiamo di essere forti e sicuri, ma poi nella vita reale alla prima provocazione perdiamo la testa e andiamo in sfida.
“Ma come ti permetti”
Quanta energia sprecata per seguire le regole della mentalità perdente razionale.
A livello razionale respingi con tutte le tue forze determinate parole, entrando senza saperlo nella trappola della mentalità perdente.
Precisamente stai entrando nel tempo morto.
Un bastardo ti provoca, e tu metti la tua vita nelle sue mani sprecando energie inutilmente.
Conosci il tempo morto e il tempo attivo?
Scopri come evitare di farti risucchiare dalle provocazioni delle persone a agire da vincente.
Guarda il video qui sotto per imparare questi concetti essenziali.
Noi siamo fatti di energia e di frequenze, e agiamo di conseguenza.
Quando falliamo, tratteniamo rabbie, frustrazioni, rimorsi, rancori e rimpianti, quindi energia negativa, ci logoriamo mentalmente, e uccidiamo quindi la nostra energia.
Se non possiamo prendercela con qualcuno, diamo la colpa a noi stessi entrando in conflitto con la nostra parte più profonda facendoci del male.
Diventiamo nervosi e aggressivi con le persone care e perdiamo il controllo delle nostre emozioni.
Se perdi la testa alla prima provocazione,
vuol dire che non hai il controllo
completo di te stesso
Quando ricevi una provocazione come reagisci fisicamente e mentalmente?
Nelle sessioni di coaching in video chiamata Skype lavoro molto sulle reazioni istintuali poiché sono proprio quelle che portano risultati tangibili.
Condizioniamo tutti i processi e in modo da avere una reazione positiva con lo stimolo negativo.
Con questo tipo di lavoro, al posto di soffrire quando vieni attaccato, provi piacere e reagisci senza nemmeno pensarci.
Quando fai questo entri nel tempo attivo, cioè produci energia positiva.
Quando subisci invece accade che:
- la bocca si blocca
- la testa diventa pesante
- il cuore batte forte
- parole a vanvera
- le tue parole peggiorano solo la situazione
- alimenti emozioni negative
So bene come funziona questo meccanismo, e quando fai finta di nulla, i danni diventano irreversibili.
Devi evitare di contaminare il tuo corpo e
il tuo comportamento dai virus
Quando vieni destabilizzato o ferito, se entri nel tempo morto diventi debole mentalmente e fisicamente ed emani energia debole o negativa.
Gli aguzzini diventano come dei leoni nella foresta che sentono l’odore della paura e dell’insicurezza a distanza.
Diventando più feroci e spietati del solito perché si nutrono della paura.
Una persona con una mentalità perdente si chiederebbe:
“Perché proprio a me? Cosa ho fatto di male? Non ho ucciso nessuno.”
Quante tenerezza mi fanno.
Una persona che usa la mentalità vincente invece agisce e reagisce mentalmente e fisicamente senza indugi.
Si focalizza su se stesso, gestisce le proprie emozioni e si focalizza per la propria energia vitale.
Non permette a nessuno di risucchiargli energia.
Rimane in controllo indipendentemente a quello che succede.
Non permette quindi al primo che capita di destabilizzare il suo equilibrio, ma resta integro.
Il vero potere personale è rimanere
calmi e integri quando altre
persone tentano di smontarti
Proprio per questo motivo è doveroso imparare come farsi rispettare, tralasciando quindi le tecniche, e lavorare in primis sui livelli energetici per trasformare radicalmente le nostre frequenze interne.
Quando fai questo, le carogne, o i cosiddetti squali , lo percepiscono a distanza, e automaticamente cambiano il loro atteggiamento senza usare nessuna strategia magica.
Te lo ripeto fino alla nausea:
Non ci sono formule magiche dette allo specchio, mantra, niente di tutto ciò, no!
I bastardi come sentono la paura, sentono anche la forza!
La brutta notizia è che spesso queste abitudini comportamenti vengono formate dai genitori di quando eravamo bambini…ma niente paura.
Con gli strumenti giusti è possibile ricondizionare e cambiare abitudini per vincere, ma perché avvenga devi farle.
Ricordati che il Ring è la metafora della vita.
Prima di tutto il combattimento è psicologico, e dopo fisico.
Nelle sessioni insegno alle persone a combattere psicologicamente attivando la forza dell’istinto per esprimere al meglio le loro abilità, aumentando autostima e forza interiore.
La psicologia di combattimento è concentra e corporea, e solo dopo mentale.
Non segue le buffonate classiche proposte nel web della formazione da chi non ha mai preso un pugno in faccia.
Alcune buffonate per aumentare
l’autostima che vengono propinate
Spesso per aumentare l’autostima in se stessi viene proposto le classiche formule magiche tipo:
- stai dritto con le spalle,
- guarda negli occhi una persona,
- stringi forte la mano,
- fissa un obiettivo,
- gestisci la tua vocina interiore,
- fai affermazioni potenzianti allo specchio,
- immagina di essere forte,
Tante belle parole ma che dal mio punto di vista servono solo a sviare dal vero problema e complicarsi la vita.
Ti parlo della mia esperienza quando lavoravo come dipendente.
Tutte queste tecniche e molte altre le ho provate di persona per riuscire a rispondere a tono a certi personaggi, ma…
1 Ho sempre sprecato una marea di energie senza vincere come volevo io.
2 Mi sono impegnato per vincere contro certi personaggi a livello razionale.
3 Ho studiato tecniche di ogni tipo senza risultato.
4 Ho speso una marea di soldi per continuare a ripetere lo stesso errore.
Conosco bene come ci si sente!
Dopo anni di ricerca nel campo del coaching sportivo nello sport da combattimento, sono riuscito a creare un modello avanzato di coaching per aiutare le persone a vincere attivando la forza dell’istinto.
Adesso ragiona insieme a me.
A che ti servono le tecniche di comunicazione se quando stai parlando con il bastardo hai voglia di prenderlo per il collo?
A nulla…e sai perché?
Perché quello che comanda non è la parte razionale, ma quella emotiva.
Per imparare a combattere, devi
conoscere come funziona il tuo corpo
Vuoi vincere veramente nelle discussioni o battaglie?
Impara a:
- rimanere sempre nel tempo attivo
- bloccare i pensieri logoranti
- incanalare le energie
- gestire le tue emozioni
- rimanere calmo quando ti provocavo
- respirare in modo fluido
- gestire le scariche fisiologiche
- mantenere il battito del cuore calmo
Queste sono le basi essenziali vincere nelle discussioni, e come vedi non ci sono tecniche strampalate, ma stiamo parlando tutto sull’aspetto fisiologico.
Adesso se vuoi imparare anche tu le migliori strategie della mentalità vincente per rispondere a tono ai personaggi più strani senza farti risucchiare energia, puoi farlo direttamente da casa e dal telefono dove e come vuoi.
Emanuele Zanella – Mental Coach – Analogista