Come affrontare le persone difficili usando l’intelligenza emotiva

Lo sapevi che ci sono persone che preferiscono essere compiaciute, e altre contraddette a livello emotivo ma non lo sanno?

Dico questo perché noi abbiamo una mente razionale e quella emotiva che gradiscono cose differenti l’una dall’altra.

Conoscere bene quale fai parte di ti può aiutare a evitare tantissime arrabbiature con le persone che ti sono un pò ostili, compreso il mondo del lavoro.

Scopri come vincere nelle discussioni
mantenendo calma e nervi saldi

Viviamo in un mondo in cui tutti pretendono molto,  il lavoro è sempre più competitivo, e le pretese aumentano sempre di più, creando livelli di stress allucinanti.

Persone che ti fanno arrabbiare, che urlano, un delirio insomma.

Quando ti arrabbi, per quanto tempo rimani ancorato a quella emozione?
Riesci a cambiare stato emotivo come vuoi tu, oppure lo subisci fino a un tempo indeterminato?

Subiamo continuamente provocazioni da tutte le parti, ma spesso accade di arrabbiarsi perché viene presa sul personale anche se non è vero.

Al lavoro sono sempre più esigenti al punto che dovremmo sdoppiarci per fare il lavoro assegnato, mettendoci spesso in serie difficoltà.

Guarda il video qui sotto per conoscere bene come agiscono gli agganci emotivi.

Il mondo del lavoro sta cambiando a velocità impressionanti e siamo soggetti a pressioni  di vario tipo sempre più forti continuamente oltre ogni limite.

Se non hai un metodo preciso che ti consente di risolvere il problema  il rischio di commettere sempre gli stessi errori è altissimo.

Questo vale in qualsiasi ambito della vita, nelle relazioni  e nel lavoro!

Se al lavoro ti senti schiacciare e quello che accade ti fa:

  1. arrabbiare cosi tanto che ti si gonfia la pancia,
  2. ti vengono gastriti, problemi allo stomaco,
  3. palpitazioni,
  4. calo di energie fisiche e mentali,
  5. demotivazione e frustrazione,
  6. disistima e calo del desiderio 

Adesso immagina come sarai fra 5 anni continuando a fare le stesse cose che fai adesso, e vedi che emozioni ti trasmette tutto questo.

Vediamo di comprendere come agiscono le emozioni nelle persone.

Per diventare dei vincenti nelle
avversità, devi scoprire cosa
gradisce la tu parte emotiva

Devi sapere che nelle Discipline Analogiche sono stati suddivisi diverse tipologie di persone, le quali hanno caratteristiche e preferenze differenti a livello logico e inconscio.

Non ti farò una lezione completa, ma voglio solo darti gli spunti necessari per comprendere meglio alcuni passaggi dell’essere umano nel modo più semplice possibile per conoscere meglio quale tipo di persona sei.

Mettiti in testa questa frase:
Quello che piace alla tua parte logica, NON piace alla tua parte emotiva, e viceversa.

Cosa vuol dire questa frase?

Hai presente la classica frase che alle donne piacciono gli stronzi?
Più uno è gentile ed educato, e più viene calpestato e poco considerato!

Perché accade questo gesto controverso?

Perché alla logica da fastidio, ma all’inconscio invece piace, coinvolge perché da Tensione Emotiva, e siccome l’inconscio si nutre di Emozioni, ci va a nozze.

Chi ne paga le conseguenze è sempre la parte razionale, cioè l’individuo!

Ecco due segreti della comunicazione 
per aumentare il tuo potere personale

Ci sono due tipologie  distinte di persone in cui ad alcuni chi piace la:
Comunicazione Assimetrica, e altri la comunicazione Complementare.

Detto in parole povere a livello emotivo e no razionale, c’è chi piace essere contraddetto (Assimetrica), e chi compiaciuto (Complementare).

Faccio l’esempio classico che uso nei Training o nelle sessioni di Coaching;

chiedo alla persona di invitarmi a cena a mangiare la pizza, e do delle risposte differenti per far comprendere cosa accade a livello interno.

La prima volta acconsento senza fiatare, nel secondo invece mi scontro, ma vediamolo insieme.

ESEMPIO 1: ACCONSENTO
* Ciao Lele, stasera vieni a mangiare una pizza con me?
– Si la pizza, mmm ottima idea fatta, a che ora ci vediamo?

ESEMPIO 2: SCONTRO
* Ciao Lele, stasera vieni a mangiare una pizza con me?
– La pizza??? ma sei fuori? Ma daiiii noooo, andiamo a mangiare una bella bistecca, ti porto io un bel posto, dai fatta. La pizza proprio non mi va.

Bene, nel primo caso per entrambi ci sarà compiacimento senza nessun coinvolgimento emotivo perché non vi è scontro, quindi zero energia.

Nel secondo caso invece ci sarà chi si carica di tensione emotiva perché contraddetto;

Poi contento a livello emotivo, chi invece non gliene frega nulla perché mangiare pizza o pesce va bene lo stesso, basta passare la serata in compagnia.

Cosa servono queste nozioni?
Come li posso usare a mio favore?

Ti serve a rimanere centrato su te stesso quando ti provocano per vincere nelle discussioni.

Se non mi credi ti invito a provare questa simulazione con qualcuno per provare personalmente cosa provi.

Ti assicuro che solo questo piccolo esercizio ti sarà utile capire meglio come gestire le tue emozioni in modo intelligente in certe situazioni simili anche in altri ambiti.

Questo esempio della pizza, avviene continuamente nelle relazioni di vario genere, dal lavoro a quelle private, (vedi nel lavoro quando vieni contraddetto di continuo solo per non darti ragione).

Se siamo consapevoli di quello che accade dentro di noi, cioè della tensione Emotiva che questo ci crea,  al posto di logoraci, riusciamo gestire al meglio le nostre emozioni.

Evitati di farti risucchiare alla prima provocazione,
aumentando la tua autostima e potere personale

Nelle sessioni di coaching quando imparano queste principi, dopo pochi giorni ricevo sempre feedback strepitosi come:
– “Lele non vado più a casa incazzato nero dal lavoro”
– “Quando arrivano clienti nervosi li gestisco con grande facilità”
– “Finalmente riesco a rispondere con il sorriso senza arrabbiarmi”

Questi sono solo alcuni dei feedback che mi arrivano.

Una volta imparato anche tu le tecniche avanzate della mentalità vincente, potrai uscire e gestire anche le situazioni più difficili e imbarazzanti in pochi secondi. 😎

Puoi impararle tramite delle sessioni personalizzate su skype, oppure tramite il master avanzato sulla mentalità vincente.

In entrambi i casi, puoi fare tutto direttamente da casa tua.

Sarai in grado di affrontare le situazioni più fastidiose con un approccio completamente differente da disarmare in pochi secondi chi ti infastidisce o tenta di provocarti.

Tutto questo ti permette di tenere le energie per il successo, e non più quello degli altri.

 

Emanuele Zanella – Mental Coach – Analogista
Specializzato in sviluppo dello stato di Flow, Sicurezza e Autostima Personale e Mentalità Vincente.

 

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