Emanuele Zanella, esperto di coaching. Posso aiutarti a sciogliere i blocci emotivi che ti impediscono di vivere appieno la tua giornata.

3 killer letali di uno sportivo (distrazione-paura-vergogna)

20 Agosto 20150

Ancora una volta a parlare del motivo che un atleta in palestra è un leone, e quando sale sul ring diventa un gattino, si blocca, viene condizionato da qualche fattore invisibile che non gli permette di fare il suo gioco…

Continua a leggere »

Quanto i pensieri virtuali possono influenzare il corpo umano?

17 Agosto 20150

Ciao, ti sarai accorto sicuramente che siamo nell’era del benessere in cui tutti stanno benissimo, sorridono e hanno le soluzioni migliori per stare bene da qualsiasi cosa vero? E’ un po’ come quando trovi una persona che non vedi da…

Continua a leggere »

5 TECNICHE PER DIFENDERSI DAGLI STRONZI MALEFICI

8 Giugno 20150

Se non sei sicuro in quello che fai, nessuno ti darà retta, questa è la verità! Ho messo per te alcuni modelli linguistici utili per imparare a rispondere a tono a chi ti manca di rispetto, a chi ti lancia…

Continua a leggere »

Tecnica veloce per gestire le emozioni negative.

21 Novembre 20140

Perché la Gestione delle emozioni è importante? La gestione delle emozioni è un’ abilità fondamentale della nostra vita perché noi viviamo di emozioni, e se non impariamo a gestirle saranno loro a gestire noi nei momenti importanti della nostra vita.…

Continua a leggere »

8 Consigli per le ferie

3 Agosto 20143

Finalmente tempo di ferie, e quindi anche tempo per sfruttare  al meglio questi benedetti giorni in modo positivo. Ci sono molti modi di fare o valorizzare le ferie, i quali  cambiano in base all’età, alla condizione economica e quella familiare.…

Continua a leggere »

11 consigli per trovare lavoro in target

29 Giugno 20141

Ormai sappiamo tutti che l’argomento lavoro è molto delicato, quindi prima di elencarti qualche dritta per trovare lavoro coniugato alla crescita personale, dirò qualcosa di antipatico per qualcuno. Antipatico perché non avrò peli sulla lingua e di sicuro qualcuno la…

Continua a leggere »

Come eliminare rabbia e frustrazioni del lavoro

3 Giugno 20147

Le tecniche per eliminare le emozioni negative create nel luogo di lavoro possono essere diverse, ma bisogna considerare se poi sono veramente efficaci per la persona singola, ma perché? Prima di entrare nel vivo di questo post molto impegnativo, vorrei…

Continua a leggere »

Trucchi per abbattere l’ansia

25 Maggio 20141

Dopo il post super alternativo (come aumentare l’ansia) ecco il post contrario per il piacere di molti, e spero anche il tuo. Prima di iniziare vorrei precisare che in questo post non troverai nessun segreto sepolto da secoli scoperto solo…

Continua a leggere »

Come aumentare l’ansia.

19 Maggio 20143

Se sei stanco di essere felice e sereno, goderti la vota al meglio, questo è l’articolo che fa per te! Ebbene si, stavolta ci siamo, nell’era di chi è più ansioso e del “non ho tempo per” ecco l’articolo più…

Continua a leggere »

Gli inganni della comunicazione

4 Maggio 20140

Ormai siamo nell’era del “tutto è possibile”, basta immaginare una cosa e questa verrà attratta con forza fino ad arrivare e materializzarsi; qualsiasi cosa essa sia, macchine, case, soldi, sesso, felicità, moto, successo ecc…. . Mi chiedo come sia possibile…

Continua a leggere »