Emanuele Zanella, esperto di coaching. Posso aiutarti a sciogliere i blocci emotivi che ti impediscono di vivere appieno la tua giornata.
Lo sport è una guerra psicologica, ma allora perché molti lavorano SOLO il fisico e la tecnica tralasciando completamente la parte mentale? Ormai tutti affermano che la mente è tutto, specialmente nello sport da combattimento, ma quanti fanno un lavoro…
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Il Respiro Rigenerativo è il sistema più potente nel mercato considerato come un vero Doping Naturale per i suoi effetti incredibili che ti permettono di RECUPERARE in tempi RECORD solo usando una meccanica respiratoria specifica. ✅ Vuoi Dimezzare i tempi…
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PERCHÈ UN PUGILE RESTA SENZA FIATO? DAMMI DUE MINUTI E TI SPIEGO PERCHÈ! ❌ In palestra FIATO DA VENDERE, e sul ring SPOMPATO già dalle prima riprese? ❌ In palestra un LEONE contro i più forti e sul ring perdi…
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Se pratichi MMA, BJJ, GRAPPLING leggi con attenzione che di sicuro ti interessa moltissimo. Dopo un anno di studio e ricerca accurata senza sosta finalmente posso AFFERMARE pubblicamente che sono in grado di portare il Flow anche nella lotta a…
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Natale come sai si avvicina, tempo di riposo per alcuni, di panettoni e pandori e tempo dell’obbligo di fare i regali, conseguenza del consumismo moderno. E ogni anno inizia l’ansia da prestazione, quella ricerca del regalo più giusto e centrato…
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Parlo di me finalmente… Decido di espormi anche agli occhi vuoti e giudizievoli della gente. Voglio urlare al mondo che ci sono, con tutti i miei se e ma. Scrivo di me perché sono stanca di nascondermi dietro ad un…
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Il famoso ipnotista Milton Erickson poneva spesso questa domanda molto perspicace ai suoi pazienti per farli riflettere in modo concreto delle loro false convinzioni: “Sei sicuro, o pensi di essere sicuro?” Inizio con il porre la stessa domanda a te…
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Qui sotto puoi trovare la prima parte del libro IL METODO FLOW, il frutto di ben 11 anni di ricerca testata personalmente oltre ad atleti e persone. PREFAZIONE DEL DOTT GIANLUIGI GIACCONI Nella mia ricerca personale e professionale in oltre…
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Se hai dei colleghi bastardi che il solo pensiero ti infastidisce sei nel posto giusto. In questo articolo conoscerai i tranelli mentali che questi possono causare nella nostra mente. Il luogo di lavoro spesso è peggio di una trincea dove…
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Uno degli errori più terrificanti che può commettere un atleta, è pensare di concentrarsi al match di continuo tempo prima senza sapere che se non si rispettano delle regole ben precise, è solo una perdita di tempo oltre che pericoloso…
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