Emanuele Zanella, esperto di coaching. Posso aiutarti a sciogliere i blocci emotivi che ti impediscono di vivere appieno la tua giornata.
Lo sport è una guerra psicologica, ma allora perché molti lavorano SOLO il fisico e la tecnica tralasciando completamente la parte mentale? Ormai tutti affermano che la mente è tutto, specialmente nello sport da combattimento, ma quanti fanno un lavoro…
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Il Respiro Rigenerativo è il sistema più potente nel mercato considerato come un vero Doping Naturale per i suoi effetti incredibili che ti permettono di RECUPERARE in tempi RECORD solo usando una meccanica respiratoria specifica. ✅ Vuoi Dimezzare i tempi…
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PERCHÈ UN PUGILE RESTA SENZA FIATO? DAMMI DUE MINUTI E TI SPIEGO PERCHÈ! ❌ In palestra FIATO DA VENDERE, e sul ring SPOMPATO già dalle prima riprese? ❌ In palestra un LEONE contro i più forti e sul ring perdi…
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Natale come sai si avvicina, tempo di riposo per alcuni, di panettoni e pandori e tempo dell’obbligo di fare i regali, conseguenza del consumismo moderno. E ogni anno inizia l’ansia da prestazione, quella ricerca del regalo più giusto e centrato…
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Parlo di me finalmente… Decido di espormi anche agli occhi vuoti e giudizievoli della gente. Voglio urlare al mondo che ci sono, con tutti i miei se e ma. Scrivo di me perché sono stanca di nascondermi dietro ad un…
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Il famoso ipnotista Milton Erickson poneva spesso questa domanda molto perspicace ai suoi pazienti per farli riflettere in modo concreto delle loro false convinzioni: “Sei sicuro, o pensi di essere sicuro?” Inizio con il porre la stessa domanda a te…
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Qui sotto puoi trovare la prima parte del libro IL METODO FLOW, il frutto di ben 11 anni di ricerca testata personalmente oltre ad atleti e persone. PREFAZIONE DEL DOTT GIANLUIGI GIACCONI Nella mia ricerca personale e professionale in oltre…
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Impara a difenderti dai colleghi bastardi applicando la psicologia da combattimento per vincere sui tuoi avversari senza cadere nei loro tranelli Se hai dei colleghi bastardi che il solo pensiero ti infastidisce sei nel posto giusto! In questo articolo conoscerai…
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Uno degli errori più terrificanti che può commettere un atleta, è pensare di concentrarsi al match di continuo tempo prima senza sapere che se non si rispettano delle regole ben precise, è solo una perdita di tempo oltre che pericoloso…
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Siamo tutti bravissimi a vedere i difetti degli altri, ma quante volte siamo veramente sinceri con noi stessi, e vediamo le cose come stanno? Se ti chiedessi: Tu chi sei?….cosa risponderesti a parte il nome? CHI SEI? Conosci la Tua…
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