Emanuele Zanella, esperto di coaching. Posso aiutarti a sciogliere i blocci emotivi che ti impediscono di vivere appieno la tua giornata.

Emanuele Zanella – Ritrova la tua sicurezza sul ring e nella vita

CHI SONO

Emanuele Zanella mental coach specializzato in sport da combattimento, sviluppo dello Stato di Flow, Respiro Rigenerativo e Sicurezza Personale.

Seguo atleti professionisti e dilettanti per migliorare le performance puntando sulla sicurezza personale, perché se acquisti sicurezza personale, acquisti più sicurezza sul ring con Training di Gruppo e Sessioni Private anche su Skype.

HO CREATO E CODIFICATO IL METODO FLOW

Un metodo preciso di respirazione da usare in ogni singolo momento: quando combatti, quando l’avversario è lontano, quando è vicino, quando il fiato scarseggia, ma sopratutto un metodo schematico per quando sarai all’angolo che ti sarà utile non solo a recuperare, ma addirittura a rigenerarti!

Un metodo che ti permette di salire sul ring avendo la certezza di saper combattere in modo fluido e automatico come in palestra avendo sempre fiato, ricordati che la sicurezza in te stesso è tutto, anche sul ring.

Imparando ed entrare in Flow in modo automatico e a comando potrai avere quella sicurezza interiore che saprai fare sempre la cosa giusta quando salirai sul ring per combattere, senza affidarti alla speranza che vada bene e di non sbagliare.

Combattendo in stato di Flow, detto flusso di coscienza, non avrai più nessun pensiero perché sarà il tuo inconscio a combattere in modo completamente intuitivo, quindi con massima resa e minimo sforzo.

I tuoi colpi saranno precisi e potenti senza più ripensamenti o limitazioni di qualsiasi genere perché saranno spinti direttamente dal tuo intuito, che è molto più veloce e laborioso della mente conscia, imparando ad assorbire meglio i colpi del tuo avversario.

Senti cosa dicono quelli della Profighting di Imola e della Profighting di Bellaria del Training a Bruciapelo.

Devi sapere che durante il Flow, il cervello è tranquillo, il respiro è  fluido, le stimolazioni e le inibizioni dei processi nervosi sono in concordanza con le necessità del momento in modo attivo e positivo.

In pratica saprai tirare i colpi giusti al momento giusto senza averne la minima idea, avendo la certezza matematica di saper recuperare perfettamente se per caso andassi in debito di ossigeno.

COSA DICONO I MAESTRI?

Marco Manara, Atlea e Itruttore di MMA . Trento

Manuele Raini, Istruttore K1,  Roma

Luigi Greci, Istruttore di MMA, Roma

Antonio Devitis, campione di boxe

I MIEI TRAINING

Cosa dice chi ha provato il TRAINING A BRUCIAPELO

Contattami su SKYPE per una sessione di coaching PRIVATA

L’UNICO METODO CHE TI PERMETTE
DI TRIPLICARE LE TUE PERFORMANCE
USANDO IL RESPIRO

COSA DICONO DEL
RECUPERO RIGENERATIVO?

COSA POSSO FARE PER TE?

Ovvero cosa ottieni grazie al metodo Flow:

  1. Impari a gestire le emozioni e lo stress in spogliatoio, durante il match in modo da essere sempre al 100%.
  2. Impari esercizi specifici di respirazione che ti permettono di avere più fiato e concentrazione risparmiando le tue energie durante le tue performance e aumentando la tua sicurezza sul ring.
  3. Impari a superare l’ansia da prestazione in pochissimi minuti, aumentare la sicurezza in te e ritrovare l’equilibrio interiore ed emotivo.
  4. Sviluppi la tua forza e presenza mentale, detta (mindfulness) restando focalizzato sul combattimento escludendo qualsiasi distrazione inutile.
  5. Aumenti la tua sicurezza interiore, cambiando addirittura l’impatto dei tuoi colpi perché è una questione mentale oltre che fisica, portare la tua sicurezza interiore sul ring trasformerà il tuo modo di combattere.
  6. Ottieni lucidità mentale indispensabile per avere colpi chirurgici, (pochi ma fatti bene) evitando di sprecare energie inutilmente tirando colpi a casaccio.
  7. Ti senti potente e centrato come non mai nel constatare che riuscirai a tenere un ritmo altissimo usando una meccanica mirata senza avere mesi di preparazione.
  8. Ti senti mentalmente e fisicamente alla grande e gasatissimo carico di adrenalina nel vedere i tuoi avversari stanchi e senza fiato e tu essere pieno di energia fisica e mentale!
  9. Sicurezza in te stesso che diventa sicurezza sul ring e capacità di affrontare qualunque ostacolo e qualunque avversario a testa alta sia in combattimento che nella vita quotidiana.

Sono disponibile per sessioni di Coach privato – che ti permettono di aumentare la sicurezza sul ring e nella tua vita privata – sia di persona sia online – su Skype.
Organizzo training di gruppo sullo stato di Flow, Sblocchi Energetici, Respiro rigenerativo, Sicurezza, Concentrazione e Lucidità Mentale.

Se vuoi organizzarne uno nella tua palestra o se vuoi mettermi in contatto con il tuo maestro non esitare a contattarmi.

email:  familyring75@gmail.com

Emanuele Zanella